Dansează cu Viața: Reîntâlnirea cu femeia autentică din interior prin dans-terapie și dans conștient

Te invităm la primul eveniment public din cadrul comunității “Femei conectate cu viața” pentru a desluși împreună în mod experiențial tainele bucuriei de a fi prezente în corp și inimă de femeie, alături de Sorina Petrescu, una dintre facilitatoarele programului nostru.

Cine sunt eu? Ce inseamnă doar să fiu femeie?

De-a lungul vieții primim diverse mesaje legate de ce ar trebui să facă o femeie și cum ar trebui să fie, să se îmbrace, comporte, miște. Și în toată această mare de informații, confuziile apar, iar continuul corp-minte-suflet este întrerupt. Convorbirea cu sufletul este pierdută, mișcarea corpului devine rigidă, tensionată, mergând până la dureri fizice, presiunea de a performa, de a deveni și demonstra devine din ce în ce mai mare.

Dar cine sunt dacă doar sunt? Dacă mă mișc cu ușurință, relaxată, oare îmi mai pot îndeplini dorințele? Sau dorințele minții nu fac parte din esența feminității mele? Cum împac mintea cu sufletul?

Cum pot ajunge la mesajele femeii autentice din mine?

Cum trec din energia masculină, de a face/deveni/demonstra în energia feminină de a fi – asumată, iubită, văzută, auzită, îmbrățișată, conținută de ceilalți?

Te invit în acest atelier experiențial în care vom îmbina elemente din dansul conștient, creativ, dans-terapie, analiza de mișcare Laban, Qigong și mindfulness pentru a ne centra, a ne regăsifemeia autentică dinlăuntru, de a fi onorând trecutul cu relaxare și recunoștință.

Beneficiile acestei trăiri:

✓ Descoperirea calităților feminine ale mișcării
✓ Regăsirea unui spațiu conținător, susținător care să permită armonizarea energiilor yin-yang și explorarea interioară
✓ Conștientizarea modului în care ne mișcăm și ce transmitem prin limbajul non-verbal
✓ Experimentarea dezechilibrului in echilibru, si a relaxarii in miscare
✓ Descoperirea unor alte perspective legate de femeia autentică prin dans și mișcare
✓ Onorarea procesului feminitatii și realizarea tranzitiei catre femeia autentica
✓ Explorarea și conștientizarea tranzițiilor între yin și yang (feminim și masculin)
✓ Posibilitatea de a fi văzută, apreciată, auzită, iubită pentru cine și ceea ce ești si sprijinita de catre alte femei frumoase

Cu cine?

Sorina Petrescu

“Îmi place să vin în sprijinul persoanelor care doresc să navigheze către sufletul lor prin acceptarea șireconectarea la propriul corp, să-și descifreze limbajul non-verbal, creând astfel un dans al prieteniei între corp-minte-emoții-suflet. Exprimarea artistică a propriilor povești de viață, cât și procesarea a ceea ce moștenim și experimentăm de-a lungul vieții prin dans și mișcare este una din superputerilemele. Se alătură creativitatea, organizarea, ordinea, eficiența și perspectiva unificatoare.

Îmbrac mai multe roluri în funcție de context: coregraf șiprofesor de dans creativ/incluziv, producător artistic, dans-terapeut, psihopedagog, fondator al TMoves și Asociației AltăPerspectivă, lucrez atât cu persoane tipice, cât și neurodivergente, sau cu dizabilități, membră a Asociației Europene și Române de Psihoterapie prin Dans și Mișcare, facilitator de Qigong și meditație, facilitator al metodei Ways of Seeing în România.”

“If you want to know me, look inside your heart. The way to do is to be.” Lao Tzu

*Disclaimer: Dacă alegi să te retragi cu 48 de ore înainte de eveniment, prețul este nerambursabil.